[훈련일지] 런붕이 12km 완주했습니다 헤헤.jpg

[녜힁(nyehuing)]

5일이나 쉬어버렸네요 ㅠㅠ

토요일에 본가에 가서 치과 정기검진 받았습니다...

사랑니 빼자고 하시길래 무턱대고 네라고 답했습니다...

달리기는 언제부터 해도 되는지 여쭤봤는데

3일 뒤라고 하셔서... 오늘 뛰게 되었습니다 헤헤

무리하지 않고(?) 달려봤는데

다행히(?) 최대 심박도 200이 넘지 않았고

귀여운 강아지들이 많이 보여서 속도 줄이고

장난도 쳐서 좋았습니다 (견주분들께서 허락해주셨습니다)

내일은 집안일과 수험생이 될 준비를 하고

금요일에 10km로 찾아 뵙겠습니다

런붕님들 모두 힘내세요!!!!

- dc official App

[혜떵(everyday2568)]

고생하셨습니다!!!

[녜힁(nyehuing)]

감사합니다!! 헤헤 - dc App

[익명(121.155)]

왜좋지않음이나왔을까요

[녜힁(nyehuing)]

천천히 뛸 때 높게 뛰는 버릇이랑 요즘 달리기 할 때 진로 문제가 좀 있어서 다른 생각을 자주 합니다 ㅠㅠ - dc App

[개털사냥꾼(topic5568)]

어우 사랑니 혹시모르니 이제 무리말고 푹쉬십쇼!

[녜힁(nyehuing)]

개털사냥꾼님 감사합니다 헤헤 빨리 저녁 먹고 샤워하고 누워야겠습니다 - dc App

[약남(rugby9432)]

[녜힁(nyehuing)]

[나나(moon4882)]

3일만에 뛰었으니까 더 신났겠다~ 휴식휴식하십셔 !!

[녜힁(nyehuing)]

요즘 마음이 복잡한데 달리기라도 있으니 한결 좋네요 헤헤 다음 훈련일지에 찾아 뵙겠습니다!! - dc App

[쿠가스(runnn888)]

너모 잘하고

[녜힁(nyehuing)]

쿠가스님 항상 넘모 감사드려요!! 헤헤 - dc App

[아침조뛸깅(thnoew)]

런붕이는 잘해낼 거야~ 수고했어잉! - dc App

[녜힁(nyehuing)]

감사합니다!! 사실 어제 사진 봤는데 미남이십니다 헤헤 - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[녜힁(nyehuing)]

[익명(exceed3902)]

[녜힁(nyehuing)]

[한량(lonely5845)]

[녜힁(nyehuing)]

[올드마운틴(save2781)]

개추!! 나도 토요일 아침 12k 간다 딱대! - dc App

[녜힁(nyehuing)]

파이팅입니다!!! 서하마뿐만이 아닌 런생 전부를 응원하겠습니다!!!! - dc App

[하얀나비(mountain6080)]

마음이 복잡할 땐 뛰는게 최고죠ㅠ 문제를 당장 해결은 못 해도 마음이 한결 가벼워지더라구요!! 오늘 달리시면서 조금은 걱정이 달아나셨길 바랍니다! 고생하셨어요 //ㅅ//

[녜힁(nyehuing)]

맞습니다 달리기 자체의 매력인 것 같습니다 헤헤 하얀나비님과 많은 런붕님들께서 응원해주시는 덕분에 자신감을 얻어가고 있습니다 헤헤 항상 감사드려요!! - dc App

[익명(14.39)]

건강한 달리기 조아조아 - dc App

[녜힁(nyehuing)]

앞으로도 오래오래 건강하게 뛰고 싶습니다!! 감사합니다 헤헤 - dc App

[아기엄마(felt5370)]

빌드업 개고수 ㄷㄷ 수고하셨어요! - dc App

[녜힁(nyehuing)]

런붕님들께서 잘 가르쳐주셨다고 생각합니다 헤헤 감사합니다 육아도 달리기도 파이팅입니다!! - dc App