[훈련일지] 오후도 뜀완 베이비

[식자재배달러너(shampoo5314)]

오후는 짧게10키로 해주었습다

대신 빠르게, 자세는 다르게..

[에메리(snowy1774)]

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[아기엄마(felt5370)]

[아기엄마(felt5370)]

마일리지도 좋지만 자나깨나 부상조심! - dc App

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감사합니다! 항상 조심하겠습니다! 힣

[zepi(zepiros85)]

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어제 쉬어주었답니다ㅎ

[런갤러 1(116.123)]

뛰고 일하고 뛰고 강철 체력 미쳤다..

[식자재배달러너(shampoo5314)]

아아 저는 오늘 쉽니다ㅎㅎ

[나나(moon4882)]

아침저녁으로 뛰시네... 부상조심하세요!!

[식자재배달러너(shampoo5314)]

넵 감사합니다ㅎㅎ저는 휴무가 오늘이라 수요일에 lsd해보려고 노력하고있어요ㅎㅎ 근데 오늘은 그냥 두번 뛰었네용 아침 공기가 좋아서 나가고싶었어요ㅎ

[망그러진러너(pool4591)]

[식자재배달러너(shampoo5314)]

어제 휴식 해주었어요 보강운동도 해주고ㅎ

[하얀나비(mountain6080)]

식또뛰!!!! 살살뛰시지요 햄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[식자재배달러너(shampoo5314)]

오늘따라 공기가 좋더라고요ㅎㅎ공기만 마셔도 정화되는 느낌.. ㅋㅋ

[횡포(often3266)]

이형은 강하다 - dc App

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너무 약합니다ㅜㅜ 강해지고싶어요 ㅜㅜ

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

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[객맨(ethnic3326)]

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[꿀빵이깨빵이(platform8608)]

아… 고수… 아침저녁으로 뛰시네 ㄷㄷㄷ …. 괴수…. - dc App

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근데 스피드훈련이나 이런걸 잘 안해서 항상 제자리 걸음 해요ㅎㅎ

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

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[양갈비(migojarad)]

마일리지 무시무시 - dc App

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마일리지 얼마 안대영ㅜㅜ