87 돼지 매일 오전에 3km뛰려고 하는데 


400만 뛰어도 종아리 바깥쪽 올라와서 숨은


안차는데 계속 달렸다가 걸었다가 반복만합니다


벽밀기등 스트레칭 하고 뛰는데도 올라오는데


그냥 매일 하다보면 나아지나요


아직 2주째입니다