동아마라톤 풀코스 달리던 중 9키로미터 지점 종아리에서 딱 소리와 함께 통증이 찾아왔어요 ...


포기해야하나 하다가 겨울내내 준비한게 너무 아쉬워서 천천히 걷다가 통증이 줄어들어 완주까지 했습니다...


다음 날 병원가보니 2~3mm정도 비복근이 파열되었다고 하더라구요.


걷는데 살짝 통증이 있는정도인데 혹시 이 정도 부상있으셨던 분들 계시면 복귀까지 어느정도 걸리셨는지 궁금합니다.