오늘은 4/13일에 있을 뉴하마에서 125를 목표로 하고 있기에
트랙 37.5바퀴 96초로 달려보았습니다
시작하기 전에 원래 빠르지는 않지만 요새 더 속도가 느린 게
느껴져서 겁부터 먹고 시작했습니다
정확하게 37.5바퀴 뛰었는데 가민 상으로 1시간59초 나왔네요
대충 4:03페이스로 뛴 거 같아요
이번 훈련도 완벽하게 수행하지 못 했습니다 ㅠㅠ
정확히 기억 안 나지만 14~15랩 때 트랙 1레인에 있던
모래사낭 밟고 넘어졌는데 바로 일어나기는 했지만
거기서부터 멘탈이 심하게 탈탈 털려서 포기할 뻔 했어요
완전히 힘들지 않은데 더 힘들기 싫어서
속도를 안 내는 겁쟁이 같은 제 자신에게
살짝 실망한 하루입니다… 더 열심히 뛰어보겠습니다
다른 분들도 항상 즐런하시고 부상 조심하십시오.!
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선수?
설마요.. 아닙니다 한참 모자라죠!! 말씀이라도 그렇게 해주셔서 감사합니다^^ - dc App
대단하시네요..
ㄷㄷㄷㄷ 달리다 넘어지면 크게다치지 않나요?… 평페가 왕고수시네요 ㄷㄷㄷ - dc App
몸 아픈 것보다 쪽팔린 게 더 커서 괜찮았어요 런갤에서 인정 받는 왕고수가 되려면 아직 한참 남은 거 같습니다 하하ㅠㅠ!! - dc App
정규 400m 라면 트랙모드를 쓰십쇼 그럼 거리 딱 맞워용
다음에는 트랙모드 이용해보겠습니다! - dc App
뭐 이정도면 125 컨디션 문제만 없으면 하실듯... 화이팅!!
헉..! 감사합니다 그리고 꼬까닭님 훈지 항상 열심히 봅니다 화이팅!!^^ - dc App