[훈련일지] 오늘의 훈련보고 11k 조깅

[러닝초보(leave1145)]

러닝 루트를 잘못 잡았습니다..

구글검색으로 사는 지역 뛸만한 곳을 찾아서 뛰어보았는데

블로그나 시민기자들이 많이 추천하는 공원이 있어서 갔는데 2.5km정도의 뛸만한 구간은 있는데 오르막내리막 급경사구간이 짧게 4번이 우겨넣어져있네욬ㅋㅋ 속았어요...기왕 간거 뛰긴했는데 저같은 초보가 속도를 낼만한 루트가 아니네요. 엄청 천천히 뛰었는데도 다리가 아프네요

모두들 내일도 건강하고 재밌게 노거덜 킵고잉

- dc official App

[꿀빵이깨빵이(platform8608)]

킵고잉~ - dc App

[러닝초보(leave1145)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[러닝초보(leave1145)]

[미조(theme1818)]

우와 12km는 못참지.... 개추!

[러닝초보(leave1145)]

[풍운만리주(explain2406)]

[러닝초보(leave1145)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[러닝초보(leave1145)]

[날씬한익명이(precise6412)]

[러닝초보(leave1145)]

[Newbierider(newrider)]

[러닝초보(leave1145)]