[부상관리] 다시는 깝치지 않겠습니다

[Runner(stir0953)]

아킬레스건 위쪽 통증 때문에 병원갔다가 약 일주일치 받고 3일만에

괜찮은거 같아서 뛰었다가 도로 아파서 약 다 먹을때까지 쉬었는데

다시뛰니까 또 아파서 병원열자마자 갔다왔습니다 이제 진짜 안깝치고

제대로 쉬겠습니다.. 

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[띵가똥(traveler0148)]

[쫍쫍이(monday9857)]

[이볼브(cksgud0418)]

[어흥국(somebody0345)]

자전거 ㄱㄱㄱㄱㄱㄷ

[금강로하스(math4u)]

[얼렁뚱땅상점(dckim1989)]

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[그레이지(dirty4253)]

저도 아킬레스건염 때문에 고생해서 공감이 되네요 ㅜ 조금 괜찮아지면 뛰고 또 아프고 반복했거든요 그러다 하프 대회뛰고 오른쪽 아킬레스 띵띵 부어서 조졌다 싶었는데 침 맞고 폼롤러, 테라건, 보강운동 하면서 일주일 지나니 거짓말처럼 회복이됐어요 러너님도 빨리 회복되시길!!