[일반] 대회용 길들이기 몇키로정도신음?

[다크템플러너(dsimsonb55)]

메스엣 40키로정도 적응하고

대마갔는데 

님들은 몇정도 적응시킴?

[살고팡(marter)]

10킬로용

[익명(victory6167)]

너무 적은거 아님? - dc App

[익명(victory6167)]

임바는 50이라던데 이번 동마 - dc App

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

난 보통 메이저 대회 풀 뛰러가면 새거 신고감 취향차이 - dc App

[zepi(zepiros85)]

저는 100..?

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

30~50

[런갤러 1(218.48)]

10

[악뿌퇴마사(lawn6143)]

장거리 신어서 문제 없는거 확인한 동일모델 신상이면 10+10? 처음신는 신발이면 10 + 30 정도는 신어보고 가는듯? - dc App

[phuketmon(phuketmon)]

난 그냥 400 뛴걸로 대회도 뛰는데 길들이고 머 그런거 차이 있음??

[마산88(dough7767)]

가볍게 10키로 조깅하고 문제없으면 투입이지. 물론 그전에 장거리로 검증된 제품이여야한다. 그렇지 않으면 장거리 테스트까지 완료해야지. 카본화는 새거일수록 성능이 좋다는건 연구결과로 입증되었어. 신발 길들이는건 쌍팔년도 타사재팬 시절인데 그때 러닝화는 길들이는게 맞지만 지금은 아니다.

[OUTRAGE(outrage10)]

22

[익명(180.229)]

불량인지 체크해보는 의미는 있을듯

[마산88(dough7767)]

맞아 불량체크 하는 정도에서 뛰어보는 정도지 길들이는건 아니지

[123(112.164)]

새신발 신고 한달 100km 뛰는데 계속 요기저기 아팠음... 지금은 안아픈걸로봐선 새신발이 건드는 근육이 제대로 성장되지않았으면 적응도 오래걸리는듯

[바나나먹지마(rare4078)]

200언저리 신었을때가 발이제일 편한듯

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

20

[가온누리(jump1484)]

난 보통 대회 직전 대회페이스 점검주 10K, 5K 한번씩 뛰어볼때 신어보고 문제 있는지 체크해보고 대회때 신음

[별없는밤(wmddhdkr)]

이번에 걍 바로 디나엘3 뜯고 처음 뛰어서 동마 완주성공 - dc App

[추노꾼대길이(british3418)]

나도 10 - dc App

[세르세(thswnsdlr0628)]

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