초보자 기준으로 유튜브에 혹시 달릴때 착지법에 관한 자세한 설명이 있는 추천할만한 영상이 있을까요?
찾아봐도 안보이네요 있으시면 부탁 드립니다. 감사합니다.
걍 무게중심 착지에만 신경쓰면 됨 포어 미드 리어 그런거 신경쓸필요 없음
걍 무게중심 착지에만 신경쓰면 됨 포어 미드 리어 그런거 신경쓸필요 없음