[훈련일지] 오늘의 달리기 jp.

[골방망상복싱1..(eowoddlek)]

금연 17일차 담배핀갯수 29+@

대충 몸풀고 인터벌 하러 나감

대실패..

근데 원래 뛰던거보다 할만한듯 ㅇㅅㅇ

당분간 인터벌로 갑니대이

이만 치과런

- dc official App

[캣니스(problem0913)]

솔직히 말해봐 첵스에 우유 아니고 막걸리였지

[버번스키(email4579)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아기엄마(felt5370)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아미치겠넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ - dc App

[양갈비(migojarad)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[우토(steel4407)]

아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[버번스키(email4579)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[아침에달(marriage2678)]

짤 사진 형이야? 뒤에서만 응원할께 - dc App

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개우낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이제 앞에서의 응원은 없다

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

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[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[mikrokosmos(curved6489)]

첵스는 쌈장에 안찍어먹냐구

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

누가 그렇게 먹냐고

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[캠프보니파스(track7309)]

쌈장킥 쌈잔어퍼 ㄷㄷ 근데 금연일수가 길어질수록 담배개수도 왜 같이 늘어나는거야? .... ㅜㅜ - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

참기 힘드네요ㅜㅜ 의지박약

[오목러너(sports0160)]

오늘꺼 강력하네 - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[글라스는영원하다(oral7733)]

ㅋㅋㅋㅋ 런갤 아이돌

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[조선소(issue6783)]

금연할 때는 무조건 참는게 아니라 딱 한개피를 회사 책상에 나뒀습니다. 존나게 피고 싶을 때에는 무조건 내일 핀다. 내일와서 이거 무조건 핀다. 상 당해도 이거 와서 내일 무조건 핀다. 그렇게 참았던거 같습니다. 막 땡기는 그 시점만 넘기면 좀 도움되는거 같더라구요

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

1개피 서너번씩 핍니다 하루3개피 ㅇㅅㅇ 안피고는 못참겠읍니다

[요추바사삭(angry1106)]

오겜 프론트맨 추 - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[개털사냥꾼(topic5568)]

금연떼라고 냄새나

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

노력하겠읍니다

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

그러니까 저게 ... 그... 몸 푸는... 거지?...

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

간단하게 몸 푸는거지ㅇㅅㅇ

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

컨셉 잘 잡았어 증말 안 부러워(?)

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[아기엄마(felt5370)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋ졸귀탱이야 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[익명(decide1635)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너재능잇어

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

430 갑니대이

[양갈비(migojarad)]

똑바로 서라 핫산. 3키로만 뛰었는데 왜 4분대를 뛰지 못한거지?

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

인터벌이자나 뒤에 힘빠짐ㅜㅜ

[달돌(against6181)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아재가 이렇게 귀여우면 반칙인데..

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[5M(tn8e2wauxqun)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[꾸정(buluda)]

달리기 그만하시고 개그맨 시험 준비하셔야 할듯요 ㅎㅎ 고생하셨습니다

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

저의목표는sub3

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[cooked(marathon8796)]

담배 갯수 자꾸 늘어가는거같지만 그래도 금연 화이팅

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[윤차차(hungrian)]

그냥 담배 하나 태워야 정신이 돌아올 것 같은데;;; - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

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[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[Newbierider(newrider)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[아남기(steel5565)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[약남(rugby9432)]

뭣땀시 그 좁은 화장실에서 휘청거리면서 발차기를 하고 있는거여! - dc App

[약남(rugby9432)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[약남(rugby9432)]

그나저나 화장실 문 아래에 봉은 뭐야? - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

턱걸이봉 입니당

[하얀나비(mountain6080)]

미칰 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 커피마시다 뿜을뻔했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[거침없이달려(version8041)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[우토(steel4407)]

이 형 드릴 특이하게 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

몸치입니다ㅜㅜ