[훈련일지] 아내가 애 데리고 언니집을 갔다…??

[올공런아재(dwell1566)]

오늘은 아내가 아들 데리고 언니집을 가는 날.

나는 아침 6시부터 일어나 조용히 집안일을 해치우곤

가만히 아내가 일어나기를 기다리며 아들과 놀아줬다.

어느덧 12시.

어린이집에 다녀온 아들과 아내가 출발하자

난 얼마전 남산런으로 조져진 다리근육따위 무시하기로 하고

음탕하게 오늘의 계획을 실행했다.

식사는 잠실롯백 브루클린버거로…

진심 개꿀맛이다. 패티는 140g 말고 꼭 200g으로 먹어라

두번먹어라.

이제 먹고나서 사우나조지고 집갈예정

행복이란 이런걸까

3km 12:25 (비공식 2025.03)
10km 45:38(비공식 2025.01)
Half 1:37:22(비공식 2025.03)
Full 3:54:20(2024.11 남원춘향)

[쿠가스(runnn888)]

음탕한 lsd추

[올공런아재(dwell1566)]

[아남기(steel5565)]

[하얀나비(mountain6080)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음탕한게 21키로 뛰고 햄버거 먹고 사우나 가는 런붕이의 삶..... 하 넘 부럽습니다......

[올공런아재(dwell1566)]

자나깨나 꿈꾸던 그런 하루를 드디어 ㅜㅜ - dc App

[띵가똥(traveler0148)]

너무 행복해보이는걸

[올공런아재(dwell1566)]

요근래 가장 행복함ㅋㅋㅋ - dc App

[금강로하스(math4u)]

형수님 여기 좀 보세유!

[올공런아재(dwell1566)]

[런린이지나갑니다(upon0512)]

진짜 행복한하루네

[올공런아재(dwell1566)]

너무좋아 ㅜㅜ 달리면서 몇번을 울컥했던지… - dc App

[mikrokosmos(curved6489)]

음탕한 계획과 음탕한 카보로딩

[올공런아재(dwell1566)]

밤에 친구들이랑 또 뛰어야 하니까..흐흐.. - dc App

[조선소(issue6783)]

☆★흔한_유부남의_음탕한_비밀취미☆★

[올공런아재(dwell1566)]

[런초비(checkup1725)]

부럽,,,

[올공런아재(dwell1566)]

[익명(119.70)]

와이프가 애 데리고 친정을 간다 .... > 남편은 행복하다 ....

[올공런아재(dwell1566)]

예정되는 순간부터 LSD할까 대회주할까 어디가서뛸까 행복회로 마구돌아감ㅋㅋ - dc App

[런갤러 1(203.247)]

와... 미쳤다..

[올공런아재(dwell1566)]

[하루W(super2203)]

제대로 음탕하군!

[올공런아재(dwell1566)]

음탕! - dc App

[런초딩(best3815)]

하프마라톤 후 햄버거 먹으면 올공풀코스 아니냐고ㅋㅋ

[올공런아재(dwell1566)]

이거리얼 사우나까지 묶어서 런붕이 관광코스로 개발해도됨 - dc App

[윤차차(hungrian)]

바로 저거지! - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

[Sebastiano(cold5065)]

자유남편 개추! - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

흐흐… - dc App

[수타벅수(perhaps8105)]

진짜 음탕하게 여기저기 다 쑤시고 다녔네,,

[올공런아재(dwell1566)]

지도에서 많은 것을 발견한 친구로군 흐흐… - dc App

[쀼쀼쁑(into3314)]

음탕한 유붕이 추

[올공런아재(dwell1566)]

흐흐흐… 매일 음탕하고싶다… - dc App

[런갤러 2(112.171)]

브루클린버거 200g은 솔직히 상당히 배우신 분.. 아예 다른 버거가 되..

[올공런아재(dwell1566)]

부드러움의 차원이 다르지예… - dc App

[띵띵땅땅땅(kimjiwon328)]

브루클린 먹을 줄 아는 양반이구만 합격!

[올공런아재(dwell1566)]

(찡긋) - dc App

[마이뛰(indoors7090)]

넘 야해서 보다가 흥분됨...

[올공런아재(dwell1566)]

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

품번: half-2115(아내가 집을 나갔다) 10km기록이 저랑 정확히 같은데 심박은 천지차이네요 이것은 유전일까요..컹 - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

ㅋㅋㅋㅋ품번받았다 심박은.. 제 의지가 약한걸로 ㅎㅎ - dc App

[그레이지(dirty4253)]

음탕한 페이스와 심박이네요...부럽습니다 ㅋㅋ 플릿러너 갔다가 브루클린버거 먹었는데 또 생각나네요!!

[올공런아재(dwell1566)]

플릿 -> 브루클린 진정 러너의 투어코스 ㅋㅋㅋ - dc App

[올드마운틴(save2781)]

이거 야스네요 - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

느껴버렷…! - dc App

[버번스키(email4579)]

음탕추

[올공런아재(dwell1566)]

[우후(naga1124ra)]

음탕런추 - Irreplaceable

[올공런아재(dwell1566)]

감사유~ - dc App

[카밋(track7398)]

제대로 음탕하시네요 형님..

[올공런아재(dwell1566)]

다른여자 만나기 vs 그시간에 러닝하기 닥후 ㅋㅋ - dc App

[망그러진러너(pool4591)]

와 저도 올공 뛰어보고싶네요ㅠ 음탕런추!

[올공런아재(dwell1566)]

봄, 여름, 가을에 너무 좋고 눈온 겨울도 최고입니다! - dc App

[얼렁뚱땅상점(dckim1989)]

그 누구도 그를 막지 못했다고 한다 - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

Cant stop me now~~~ - dc App

[베긴스(khx20062)]

[올공런아재(dwell1566)]

[횡포(often3266)]

이것만큼 음탕한게 없지 ㅋ - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

런아빠에게 정말 가뭄에 콩나듯 오는 기회죠 ㅋㅋ - dc App

[1시간육수1리터(pure8740)]

15분만에 급런? 몸이 재능충!

[올공런아재(dwell1566)]

몸은 11시부터 슬슬 풀고 있었습니다..ㅋㅋ - dc App

[개털사냥꾼(topic5568)]

하 넘 부럽다

[올공런아재(dwell1566)]

곧 님께도 음탕런의 은총이 내리시길…! - dc App

[꾸정(buluda)]

[올공런아재(dwell1566)]

[우주소년(seha010101)]

행복추 - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

[런갤러 3(114.206)]

엄마 올서방 바람났어..

[올공런아재(dwell1566)]

여기저기 쑤시고 다녔지…흐흐… - dc App

[신리천(younger5626)]

하.. 육휴하고 애 둘 키우는 입장에서 진짜 극락행복데이 부럽다 ㅜㅜㅜ 즐겨!!! - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

신리천님께도 조만간 음탕런의 축복이 함께하시길~! - dc App

[아기엄마(felt5370)]

여보.. 여기서 뭐해..?? - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

어어…?! - dc App

[혜떵(everyday2568)]

크ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제대로 시간보내시네

[올공런아재(dwell1566)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 하루종일 입이 귀에 걸려있었죵 - dc App

[런갤러 4(112.217)]

아 진짜 댓글들 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[올공런아재(dwell1566)]

런갤 다 개그맨들ㅋㅋㅋ - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

와악…! 집에왔는데 와이프 안왔어! 저녁까지 먹고온대! 존나 자야겠다!!! 와악~~~~~ - dc App

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

진짜 행복해보인다 ㅋㅋㅋb

[올공런아재(dwell1566)]

이 얼마만에 느껴보는 해방감인가!!! - dc App

[국민마라탕너(black3302)]

아 진짜 맛있겠다 혼자라 더 맛있었겠당 - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

혼자서 아무런 제약 없이 보내는 하루는 정말 음탕 그 자체임ㅋ - dc App

[사나이(juhany0607)]

어디 사우나가 좋음?? 추천받음 ㅎㄹㄹ - dc App

[올공런아재(dwell1566)]

저는 걍 친구 사는 소피텔에 작은 사우나 공짜루 갔슈 ㅎㅎ - dc App