[일반] 헌혈이 몸에 부담이 되긴하네

[익명(175.126)]

러닝시작하고 2년만에 전혈했는데

2주가 지나도록 심박이 계속 높고 호흡도 불안정하네ㅜㅜ

평소 10Km 530페이스에 평균 심박155정도 였고

요금은 심박 165정도ㅜ

대회 앞두곤 모두 헌혈 자제하시는게 좋겠어여 수고하세여

[Sebastiano(cold5065)]

최근 잠깐 추워져서 그런거 아냐? - dc App

[런갤러 1(58.79)]

헌혈 자주 하는데 그렇지 않음 의식하지 말고 운동하셈

[얼렁뚱땅상점(dckim1989)]

일주일지나니까 정상으로 돌아오던뎅

[개털사냥꾼(topic5568)]

여자인 나도 그정돈 아닌디..

[초록불가사리(size9313)]

퍼포먼스가 좀 떨어지긴하는데 전혈간격이 2달이니까 대회한달전에는 자제하는게 넉넉하긴 한듯요 - dc App

[주니워니(korean1879)]

우리 다같이 건강하자 ㅋ 헌혈 계속하길!! 헌혈추 - dc App