[일반] 신스프린트랑 아킬레스건염있는데 안정화 도움될까요??

[구랑구랑호(bronze1662)]

이 부상들이 내전이랑 관련있나요???

[신스(shopping4001)]

안녕하세요

[구랑구랑호(bronze1662)]

예 죄송하지만 제몸에서 꺼져주세요

[혜떵(everyday2568)]

역시나 인사드리러 오셨네

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

벽밀기 스트레칭이랑 전경골근 스트레칭 해주삼 - dc App

[구랑구랑호(bronze1662)]

유튜브 보면서 좋다는거 하고는있는데 조금뛰면 또 아프네요...

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

보폭이 넓은지 체크해보고 줄여봐 - dc App

[구랑구랑호(bronze1662)]

넵 감사합니다 보폭은 신경못썼는데 체크해봐야겠네요

[음경3(penisman)]

보통 회내는 부주상골이나 후경골근이 문제지 위는 안정화로 해결 안되는 문제일듯

[구랑구랑호(bronze1662)]

감사합니다 돈아끼고 회복에 집중하겠습니다