12km 조깅보다 조금 빡세게 근데 다음날 뭘 잘못먹었는지 급체해서 토요일까지 죽만 쳐먹는 신세가 되어 하루 건너뜀 조깅 중 2km 좀 넘겨서부터 장실마려워서 4km 뛰고 장실갔다가 5km (내기준) 빡런하고 도망감
굳잡 50언더도 쌉 가능하실듯
아직은 심폐가 딸리네요 ㅎㅎ.. 좀 더 조깅하고 살도 더 빼면 50언더 할 수 있을 것 같다는 희망은 봤습니다 아직 키빼몸 90 돼지라 ㅠㅠ
뛰는 코스 이쁠거 같음...수고하셨습니다!! - dc App