천식이 있어서 그런가..페이스 조절 문제도 있는것 같고..답답하네요
[일반] 3km 인터벌 러닝머신은13분 나오는데 밖에서 뛰면 1~2분이나 늦어져요
익명(125.179)
2025-03-20 23:19
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쓰는 근육이 달라서 밖에서 많이 뛰시고 트레드밀은 날씨보면서 쓰시는게 좋을거 같네요 - dc App
그정도나 차이나는거면 백퍼 러닝머신 자체가 벨트나 기어 풀어져서 정확한 거리 속도 반영 못하는거임