늦게 일어나서 세수하고 썬크림왕창 바르고 출발했슴다
초반 5k까지 정강이근육 아파서 오늘 하프 안되나 싶다가 다행히 근육 과사용 풀려서 남은 15k는 즐겁게 뛰고 왔네요
반환점부근에 벤치 앉아서 에너지젤 먹으니까 옆에 할아버님이
오늘 몇키로 뛰냐 물어보시더라고요
오늘 20뛴다 하니까 대단하다 멋지다 해주셨는데
대화해보니까 할아버님은 날씨 신경 안쓰고 아침 12k 뛰신다고 하시네요.... 그게 더 대단하신거 같은데...


3월초부터 발등힘줄에 염증이 생겨서 고생해서
이번달은 빡런말고 조깅만 채워보려고 합니다
갑자기 마일리지 늘리긴 했는데 다행히 아직은 안아프네요!
다들 이번주도 고생하셨어요잉~~

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