날아라명보 - dc App
여럿이뛰는거라 심리적인차이가 되게큼 - dc App
좀 딸린다 싶으면 앞사람 죽어라 따라가도 되고 - dc App
자덕땐 펠로톤 효과가 크긴 했는데 달리기는 걍 분위기가 진짜 크더라구요 저도 40분대 진입만 생각했는데 진짜 되더라구요 ㅋㅋㅋ
드가자 - dc App
저 사람도 이 속도로 뛰는데. 내가 못 뛰겠냐 하고 버텨지기도 하고. 저 멀리 나랑 비슷한 페이스로 뛰는 사람을 천천히 따라잡는다 생각하고 뛰어도 되고. 대신 초반에 우다다다 튀어 나갈 때 신나게 뛰다가 2km 전에 시계보고 내 페이스 찾아야 함..
진짜 있음 ㅋㅋ 내 경우는 혼자 연습으로 뛸 때는 절대 안 되던 것도 되게 함 - dc App
근데 초반에 들떠서 말도 안되는 페이스로 달리는 거 자각 못하다 금방 퍼지기도 함. 페이스 잘 확인하셈. - dc App
대회뽕 무시못하죠 저는 대회뽕 잘 받는 타입이라 아무도 없는 곳에선 뛰는게 너무 힘든데 사람들 많은곳에선 잘뛰어짐 관종끼가 있나봄 - dc App
그리고 태화강 50분언더쯤 노리시면 병목이 조금있을수도 있어요 가능하면 출발때 조금 앞쪽에 줄서계세요 - dc App
그게 원래 한계치 잘 견디는사람은 없고 적당히 뛰던사람은 원래 할 수 있는건데 동기부여가 안되서 안하던거지 대회에서 마법걸려서 그런건 아닐거여. 평소심박이 낮은편이면 대회뽕이 있을거고 아니면 없다고 봐야
오늘 금산 대회에서 처음으로 10k 1시간 언더 찍음 대회뽕 있음
앞사람 하나씩 자바라~하면서 페메시키니까 되드라
날아라명보 - dc App
여럿이뛰는거라 심리적인차이가 되게큼 - dc App
좀 딸린다 싶으면 앞사람 죽어라 따라가도 되고 - dc App
자덕땐 펠로톤 효과가 크긴 했는데 달리기는 걍 분위기가 진짜 크더라구요 저도 40분대 진입만 생각했는데 진짜 되더라구요 ㅋㅋㅋ
드가자 - dc App
저 사람도 이 속도로 뛰는데. 내가 못 뛰겠냐 하고 버텨지기도 하고. 저 멀리 나랑 비슷한 페이스로 뛰는 사람을 천천히 따라잡는다 생각하고 뛰어도 되고. 대신 초반에 우다다다 튀어 나갈 때 신나게 뛰다가 2km 전에 시계보고 내 페이스 찾아야 함..
진짜 있음 ㅋㅋ 내 경우는 혼자 연습으로 뛸 때는 절대 안 되던 것도 되게 함 - dc App
근데 초반에 들떠서 말도 안되는 페이스로 달리는 거 자각 못하다 금방 퍼지기도 함. 페이스 잘 확인하셈. - dc App
대회뽕 무시못하죠 저는 대회뽕 잘 받는 타입이라 아무도 없는 곳에선 뛰는게 너무 힘든데 사람들 많은곳에선 잘뛰어짐 관종끼가 있나봄 - dc App
그리고 태화강 50분언더쯤 노리시면 병목이 조금있을수도 있어요 가능하면 출발때 조금 앞쪽에 줄서계세요 - dc App
그게 원래 한계치 잘 견디는사람은 없고 적당히 뛰던사람은 원래 할 수 있는건데 동기부여가 안되서 안하던거지 대회에서 마법걸려서 그런건 아닐거여. 평소심박이 낮은편이면 대회뽕이 있을거고 아니면 없다고 봐야
오늘 금산 대회에서 처음으로 10k 1시간 언더 찍음 대회뽕 있음
앞사람 하나씩 자바라~하면서 페메시키니까 되드라