[일반] 인국마 망했다

[우토(steel4407)]

지난주 동호회 4키로 뛰고 오늘까지 하나도 못뜀

망삘이네

1시간 이내 실패 확정이다 ㅋㅋㅋ

아오...

미먼의 역습을 핑계로 주말에 하나도 못뛰었네 ㅜㅜㅜㅜ

25년 상반기 대회일정

3/30 - 인국마 10km
4/13 - YMCA 10km
4/27 - 서하마 10km

10KM - 1:00:03 / 오렌지런 (2025)

[런드윈(contest0110)]

인하마에서 장거리 훈련하고 서하마 pb!! - dc App

[우토(steel4407)]

대회도 주말 훈련의 하나일뿐?! - dc App

[런드윈(contest0110)]

일부러 풀 대회 2~3주 전에 하프 나가서 대회페이스 훈련하기도 하니까 뭐, 10km 라고 안될거있나 - dc App

[42.195km(followme7)]

하프 1시간!!!

[홍곰팅(traveler0148)]

대회뽕도 있으니 심하게 무리하지 않는 선에서 화이팅 해보져

[우토(steel4407)]

1시간 깨는건 4월달에 도전ㅋㅋ - dc App

[초살(remsor10)]

펀런하죠 - dc App

[개털사냥꾼(topic5568)]

봄 내내 같은패턴될거같은디

[우토(steel4407)]

어카죠? ㅜㅜㅜ 걍 뛰면 되는거죠? ㅜㅜㅜ - dc App

[개털사냥꾼(topic5568)]

헬스장이라도 가라고

[런갤러 1(218.156)]

인하마가 pb내가 쉬운 대회는 아니라, 인하마에서 훈련하고, 서하마로 pb!

[우토(steel4407)]

오오 넵!! - dc App