[일반] 이거 장거리를 너무못뛰는건가..?

[lol(dried9477)]

1km 3:14

5km 21:58

10km 44:57

하프 1:49:13

주변보니 10k 49분대인 여자들도 하프 1 45언더로 나오는사람이 엄청 많던데 내가 하프를 너무 못뛰는건가...???

[심박190(coin4858)]

나 하프 1:50:20 10km 50분 언더 못하겟던데 내가 더 이상한거아님? -

[lol(dried9477)]

??? 뭐야 그게 더이상한데

[런갤러 1(118.220)]

1km에 비해 10km가 너무 낮은데 저정도면 3km TT 5km지속주만 해줘도 41~42분찍을듯

[lol(dried9477)]

1km는 비교적 많이해봐서그런가 그냥 참고뛸만한데 5km랑 10km 저 기록뽑을땐 주로에서 사람들이 화이팅해주는거 대답할 정신도없이 혀내밀고 헥헥거리며 달림.. 41~42분... 너무 먼미래같이 느껴지는데 ㅠ

[런상수(tmtgk)]

1km 3분 14초요? ㄷㄷㄷㄷ - dc App

[lol(dried9477)]

단거리에 유리하게타고났는지 거리짧을수록 기록 잘나오는거같은..

[익명(whom7291)]

10k에 비해 하프 느리긴한듯

[lol(dried9477)]

나보고 뛰다가 어디 구석에서 자다가 왔냐는데 하프 저거 진짜 열심히 달려서 나오는기록인데 ㅋㅋ ㅠ 슬픔

[달려보자(recipe2384)]

나 하프 150 10은 52

[런갤러 2(175.116)]

이런경우는 아직 힘빼고 뛰는 걸 체득하지 못해서일듯요. 1k 뛰는 파워로 장거리까지 가져가기때문에 퍼져서 뛰는거죠.

[런갤러 3(211.196)]

조깅이랑 lsd 좀만 하면 하프 140 언더할 신체능력인데

[쿠가스(runnn888)]

그냥 하다보면 늘텐데 급할거 없듬

[공타쿠(fact9039)]

장거리가 역하긴하네. 나보다 5k 10k 다빠른데 내하프보더는 5분이나 느리네

[트리플e(special4446)]

단거리가 더 잘 뛰네 근데 저 기록도 충분히 잘하는 기록임 우리 눈이 너무 높아져서 그럼 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

23년 첫대회가 동마10k에서 49 그 담달 하프대회에서 140나옵 신기