[일반] 테이핑중에 제일 효과본게 후경골근 테이핑임

[익명(220.92)]

심하게 다쳐서 2달쉰이후로 

후경골은 항상 스믈스믈 기어나와서 딱 기분나쁠정도로 아픈데 (못뛸정돈아님) 

대회땐 걍 유튜브에 나오는거 보고 안하는거보단 낫겠지 하고갔는데 

대회동안 안아프더니 테이핑 때자마자 아프더라 ㅋㅋㅋ

ㅈㄴ신기한 경험이었음

여러분들도 빡런할때 속는셈치고 유튭보고 안좋은곳 테이핑 하고 뛰십쇼

[런갤러 1(211.196)]

후경골 말고도 장경인대 슬개골염 거위발건염 모두 진짜 죽을 정도의 고통 아닌 것들은 테이핑하고 2시간정도는 달릴 수 있게해주더라

[익명(220.92)]

ㅇㅈ 테이핑최고

[달빵이(white0095)]

그거하고 뛰면 뛰고 난 후에 더 악화되거나 하진 않음? - dc App

[런갤러 2(182.225)]

진통제 쳐먹으면서 뒤는 애들인데 그거 걱정하겠음?

[달빵이(white0095)]

나는 걱정되니까 묻는거지 - dc App

[알파후라이가민965(advise3373)]

유튜브 좀만 ..

[알파후라이가민965(advise3373)]

영상마다 부위가 너무달라서.. 효과보신거 공유좀..

[런갤러 3(116.125)]

저주받은 평발로 후경골근염 달고사는 런붕이입니다... 영상링크 공유좀 부탁해요 ㅠ

[제육처돌이(tenant9867)]

줄서봅니다 - dc App

[블루캣(bluecat4)]

저도 궁금합니다 - dc App