[일반] 월 마일리지 줄이니까...삶이 행복함..

[배구소녀(huko999)]

대회 준비땐

월 550  700  뭐 이런식으로 뛰다가

잔업하고 8시 퇴근 

20키로는

뛰자는 마인드

주말엔 장거리

평일 쉬는날엔 

하루에 50키로도 뛰어봄

그리고 5시에는 일어나는 연습

대회날 적응으로 

이렇게  몇달 살아가니까

회사  쉬는시간마다 쳐 자고

근무시간에는 시체마냥 돌아댕김 

동마 끝나고

맛있는거 먹고

아침에 5키로정도 조깅만 하니까

뭔가 행복함

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[금강로하스(math4u)]

ㅇㄱㄹㅇ! 저 런갤 눈팅하면서 올 겨울 1~2월 처음으로 낭낭하게 편하게 보냈습니다 ㅎ

[배구소녀(huko999)]

진짜 행복함... 스트레스도없고 - dc App

[달빵이(white0095)]

햄은 진짜 이 런친자들 사이에서도 특히나 몸 갈아가면서 하는 것 같았음;;; - dc App

[배구소녀(huko999)]

ㄴㄴ 나도 다른분 비하면 몸 덜 가는거임.. 이렇게 행복한거는 오랜만이긴함.. - dc App

[런갤러 1(211.196)]

550이라니 부럽다... 난 내 몸 내구성은 아직 달300 정도가 한계더라 200은 대충해도 채우는데 회식이랑 술자리 조절해야 250 대회 준비한다고 칼퇴근해서 주 6일 달려야 300인데 신스 장경 족저가 올랑말랑한 상태가 되서 더 빨리도 멀리도 못 뛰겠음

[배구소녀(huko999)]

어느수준 마일리지 넘길라면 직장인은 일 러닝 집 이거 3개만 반복해야함 회식은 포기하고 주말도 뛰기만해야함.. - dc App

[배구소녀(huko999)]

부상 올듯하면 운동량 줄이거나 쉬는게 맞음... 무리했다가 더 크게 다침 - dc App

[무심천보안사령관(absorb1593)]

내구성 ㅈ 되네 나는 월250 넘으면 어디 하나 고장나는데 - dc App

[zepi(zepiros85)]

월500-700이라니.. 2-3개월치다 ㅋㅋㅋ

[익명(121.160)]

하루에 50 체력보소