[훈련일지] 간만에 10k 훈지

[CHB(chamenda)]

오늘 연차인 김에 뛰어볼까 생각하던 차에 오전에 대기질이 좀 좋아져서 페가41 신고 후딱 뛰고 왔슴다

그나저나 뛰다 안뛰다 하니 오른쪽 발목이 욱신거리는게 페이스를 좀 낮춰야하나 싶기도 하고; 발목이 문제네여

[훈지용(ahead9162)]

[CHB(chamenda)]

[금강로하스(math4u)]

아프시면 살살 컨트롤 좀 하시면서 몸을 더 살피세유! 오런완츄입니당!

[CHB(chamenda)]

다음엔 좀 가볍게 뛰어봐야겠어여 땡큐!

[캣니스(problem0913)]

고생하셨습니다!

[CHB(chamenda)]

감사합니다~

[객맨(ethnic3326)]

[CHB(chamenda)]

[커위색(tattoo5089)]

[CHB(chamenda)]