달리다 보면 발에 굳은 살 많이 생기고 그럴텐데
그거랑 관련된 이야기를 해보겠다

걍 내가 이런거 하면서 관리해주고 있다 참고만 해


풋샴푸 요즘 많이들 나오던데

이거 하나 있으면 참 좋음

발도 잘씻기고 청소용으로 써도 좋고..

발씻기가 진짜 편해짐

뿌리고 슥슥 끝

내동생 발냄새 존나구린데 그래도 이걸로 발 잘 씻더라


그리고 각질 제거기는…

나는 바렌이라는 회사 발 각질 관리 도구 쓰는데

이거 올리브영 가면 팔거든

그거 사도 되고

아니면 쿠팡에 발 각질 제거라고 검색하면 비슷한 도구 많이 나옴
어짜피 공장 한군데서 다 나오는거일텐데 비슷비슷함

사진처럼 양면으로 오돌토돌한 면이랑 매끈한 면 저 두개가 있는 도구들이 있어 저게 좋더라 추천해 싼거 사도 무방함

굳은살이 너무 심하다면..

당근깎듯이 깎는도구 있던데 그런도구 알아보던가 아니면 전문 샵 가는걸 추천함ㅋㅋ


여튼 저거는 가격도 얼마 안하고 발 각질 잘 벗겨짐 대충 3천원짜리 사도된다
테무에도 파는데 2천원쯤 함

젖은 상태에서 해도 되고 마른 상태에서 해도 되고 저걸로 슥슥삭삭 굳은 살을 갈아줘

난 보통 좀 한가할때는 한바퀴 뛰고 샤워 다 하고 저걸로 슥슥 밀고 풋샴푸로 마무리해줌

일주일에 한번정도 하면 좋더라


그리고 마무리로는 풋크림 발라주는건데
비싼거 살 필요 없고

걍 다이소가서 2천원짜리 우레아10풋크림 사면됨

이거면 충분하다
혹시나 풋크림 다른거 쓰고 싶으면 우레아 성분이 들어간걸로 찾으면 돼

좀 쎈거 쓰고싶으면 약국가서 발에 쓸 우레아 크림 주세요 하면 쎈거 줌

이런 우레아크림들은 팔꿈치 같은 각질 잘 쌓이는 부위에 써도 좋음

난 다이소 2천원짜리가 싸고 좋더라

이건 발 씻고 꾸준히 발라주는걸 추천해



이러다보면 발 각질 관리 되는데

양밀 수명도 늘고 신발도 수명 늘어나는거같음..

그리고 각질제거 꾸준히 해주니 발냄새도 좀 개선되는거같고

참고해