[훈련일지] 모닝 ar+lt주

[베토나무상(temple5391)]

흠뻑런 완료했습니당

역시나 역치주는 힘들어요ㅜㅜ

러닝 2024.10.12~

[아침에달(marriage2678)]

[훈지용(ahead9162)]

[모톨이네(herself6030)]

[객맨(ethnic3326)]

형님 고생하셨습니다.^^ - dc App

[베토나무상(temple5391)]

감사합니당

[꿀다미(js8069)]

[필라테스(meeting6064)]

ar은 무슨 약자에요? 에어로빅 러닝? - dc App

[베토나무상(temple5391)]

에어로빅러닝 유산소 훈련인데 그냥 대충 존3 정도에요 ㅋㅋㅋ

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[베토나무상(temple5391)]

쯔하^^ 감사합니다~

[런데용(nedkjh87)]

저정도 습도에 역치페이스까지 올리기가 쉽지가 않은데 ㄷㄷ 더위로 인해 나날이 강화가 되시는 느낌입니다 고생 많으셨습니다!

[베토나무상(temple5391)]

이렇게 한해 보내고나면 좋은 날씨에 잘 뛰어지련지 ㅜㅜ 욕심없이 꾸준히 해보겠습니다~

[나나(moon4882)]

수고하셨어요! 역치런 너무 힘든것.... 그만큼 뿌듯한것ㅋ

[베토나무상(temple5391)]

세상 뿌듯하죠 ㅜㅜㅜ 감사합니다 ➰

[베긴스(khx20062)]

[꾸정(buluda)]