아침엔 그래도 출근길이 빨갛길래 걍 가즈아 했음.

깔끔하게 끝까지 파틀랙 할려했었는데
8.5에서 퍼졌다.

한숨 쉬고 러닝자세 체크 돌렸어

접지각이랑 수직비율 말고는 생각보다 아주 좋다고 하는군
실패한출근런 보상 심리 가졌다  

이건 대회날까지 지피티 한테 짜줘 라고 한건데 토요일은 러닝피트니스 돌릴려고.


미먼. 초미먼.
아직 흡연자라서. 다같이 담배폈다 생각해야지.

- 노거덜 킵고잉