동마끝나고 일주일을 풀로 쉬었다
먹고싶은것도 먹고 친구들도 만나고 술도 마시고 놀고 먹고 마시고
나가서 뛰고싶었지만 워낙 몸을 갈아넣어서 데미지 쌓여있을까봐 꾹꾹참음
일주일간 좌절도 하고 기분도 꿀꿀했지만
나란 남자는 노력하는 재능이있고 포기하지 않는 끈기를 가졌고
좌절하고 다시일어나는 능력이 있기에
다시 제마를 향해 뛰기로 했지
심지어 다른 사람의견을 경청하고 받아들이는 재능도 있어서
데일리 조깅은 15k로 주 3회 하기로 했지
근데 몸이 아직도 덜 회복됬는지 15k 뛰는데도 다리하고 무릎이 아프네
월 300k를 뛰고도 섭4했지만 월300k 뛰는데 부상없는것도 재능이야
아디다스 강남가서 각인 받는데 각인해주시는분이 섭4 축하드립니다 하는데 기분이 좋더라 생판 모르는 남이 축하해줄일인데
기록안나왔다고 꿀꿀했던 기분이 다 사라짐
와 축하메시지까지??? 난 건조하게 그냥 해주던데 ㅋㅋㅋ
강한 남자 멋진 남자 추
데일리조깅 15k는 넘 빡센데요 선생님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
원래 주중4회 각 11k였는데 데일리 15k로 바꾸라고 고수님들이 권장하셔서 바꿔봤습니다
조깅 거리 늘려보시는건 좋은 선택 같네요 간절함이 있으시니 올해 330 목표는 꼭 달성하셨으면 좋겠네요 또 화이팅 해봅시다~~ 고생하셨어요