[훈련일지] 훈련일지 처음인데 이렇게 올리는거 맞나요?

[RunEZ(greece8936)]

러닝머신 8로 두고 30분 뛰었습니다.

생각보다 심박수가 높은데 더 천천히 뛰어야 할까요?

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[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 최대심박이 얼마인지 모르겠지만 평균 괜 146이면 괜찮은듯요

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[달리는뿡뿡이(speak2518)]

호호

[익명(huknongwakyapya)]

훈지는 달린 기록만 있으면 나머지는 똥싸는 소리여도 ㄱㅊ - dc App

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[개구리왕눈이(livepear)]

괜찮아요 꾸준히 고고~ - dc App

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[런상수(tmtgk)]