자세(어느 페이스든 착지법이나 자세의 큰 틀은 여기서 벗어나지 않음) 

350 km 신은 베넥 2 상태 

0490f719b08b68f220b5c6b011f11a39f0819248b712f0a12b34


0490f719b08b68f320b5c6b011f11a39b4d194d4975c53b12b18

뒤꿈치는 더러워진거 말곤 아예 닳지를 않았는데


앞꿈치 발날 쪽은 완전 박살나있음 


그래도 1000 키로 정도는 더 신고 뛸 생각 하하하 

돈없는 학식충 러너는 이렇게 달린답니다 ㅜ 



0490f719b08560f520b5c6b011f11a396206a3abd8c2858b34


인생 첫 마라톤 대회
2025 서울 동아마라톤 Full Course 2:59’30”