[훈련일지] 오늘 미먼이 이런줄 알았으면 두탕 안뛰었지…(29 km)

[음하하(powerful6565)]

애초에 미먼에 민감하지 않긴 한데… 

뭣도 모르고 아침에 10 키로 빠른 조깅하고 

방금은 산악 조깅 19 키로 하고 왔음

북악스카이웨이-인왕산 이렇게 해서 종로를 한바퀴 쭉 돌았는데

처음 가보는 산길이라 좀 무섭기도 했지만

지루할 틈 없는 러닝이었다!!! 

인생 첫 마라톤 대회
2025 서울 동아마라톤 Full Course 2:59’30”

[런갤러 1(112.165)]

공청기 풀 가동~잘 달리시네

[음하하(powerful6565)]

진짜 풀가동… 내 폐 멀쩡하겠죠????? ㅜㅜㅜ

[런갤파딱1호(metaspeed)]

24시간 돌아간다 닝겐필터!!

[음하하(powerful6565)]

닝겐필터는 못막아!!!

[iiyo(till3771)]

해 지고 스카이웨이를 뛰어감?? 겁이 없으시네 ㄷㄷ

[음하하(powerful6565)]

바람막이 등딱지에 야광 스티커가 붙어있어서 그거 믿고 갔는데 막상 가니까 무삽긴 하더라구요 ㄷ ㄷ ㄷ 인적이 없어서 더 무서움

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

강하다

[음하하(powerful6565)]

강해지고 싶어서 압도 정진중

[요추바사삭(angry1106)]

날씨 좋았으면 끝내줬겠습니다ㅜㅠ 고생하셨어요

[음하하(powerful6565)]

리프팅하던 시절에 한번 요추 바사삭 당한적 있는데 ㅜ 고생하셨습니당