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오늘은 언덕달리기를 했습니다

제마에 언덕이 많다고 들었는데 

벌써부터 걱정이네요 (많이 힘듬)

가민 일일제안으로 연습중인데 

맨땅에 헤딩하는것보단 좋은거 같아요 

날씨가 점점 더워지네요 급수 잘하시고 부상없이 

즐거운 러닝하세요~