[훈련일지] 부상복귀런 2회차

[캠프보니파스(track7309)]

트랙이 22시50분 마감이라 마지막 1키로는 외곽으로 한바퀴 돌아줌

족저 한달 푹쉬니깐 이제 느낌은 없는데 이럴때가 가장 위험해서

내일부터는 진짜 천천히 700페이스로 뛰면서 차근차근 올려야겠음

장경인대만 재발 안하기를 ㅜㅜ 족저는 이제 보지말자

오늘은 페가플

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[=^=(mypanic)]

[캠프보니파스(track7309)]

[요추바사삭(angry1106)]

장경 족저 예끼 저리가라

[캠프보니파스(track7309)]

[베긴스(khx20062)]