과체중 러너의(키 크다면 더더욱 위험)
마일리지 증가는 
부상 및 감량과 외줄타기 인것 같습니다
그 좁은 틈을 파고들어야 체중이 빠지고 마일리지가 늘고 부상이 줄어드는 선순환에 올라 타는데
외줄타기 실패하면 악순환 이구요

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