과체중 러너의(키 크다면 더더욱 위험)마일리지 증가는 부상 및 감량과 외줄타기 인것 같습니다그 좁은 틈을 파고들어야 체중이 빠지고 마일리지가 늘고 부상이 줄어드는 선순환에 올라 타는데외줄타기 실패하면 악순환 이구요- dc official App
훈련은 추천임다! 페이스 죽이고 거리를 더 가져가면 부상과 감량 사이에서 그래도 감량에 더 기울지 않을까요? ㅎㅎ 뇌피셜이지만 말입니다
형님 고생하셨습니다^^ - dc App