올해 이제 1년된 애송이 러너고 중간에 2달씩 통으로 쉬었지만

작년 10월 자라섬 하프 1시간 55분 

작년 11월 강남구청배 10km 48분


12~1월엔 LSD 한두번이랑 조깅


1월부터 3월 말까지 거의 2달 아예 쉰거긴 한데..

2025 동마 나가서 730으로 10km 뛰는것도 죽는줄 알았고

그저께 10km도 730으로 심박 200찍으며 겨우...


남들은 쉬다 뛰어도 10km 1시간 언더는 그래도 하던데

난 왜 2달정도 쉬고나면 완전 초기화 되는거같지

당장 4월에 뉴발하프 서하마 이런것들 있는데

PB는 절대 무리겠지...?


담배를 펴서 그런걸까 ㅠㅠ