[일반] 트런화로 하이킹용으로써도괜찮나??

[BENww(board0666)]

살로몬 아울렛갈일많은데

트런화는 그렇게 인기없어서 아울렛에 많을것같은데

트런화로 하이킹도 커버가능함??

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

안됨. 용도가 다름 - dc App

[BENww(board0666)]

그래도 올라갈때 미끄럼이나 이런거잡아주지않음??

[뭐임마v(gradual1902)]

ㅋㅋ 뭐가 어떻게 다른지 설명좀 - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

발목 안잡아줌/ 악천후 대비 안됨/ 갑피 약함. - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

산길에서 속도내서 달리라고 안정성 포기한 신발하고 안전하게 오래 걸어다니라고 만든 트레킹화랑 같을리가 있냐? - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

트런 대회 100k도 있는데 장거리 이 지랄하고 있네ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

그럼 트런 신고 산 다니던가. 발목 돌아가서 엉엉 울면서 등산화 신을껄 하면서 울어도 난 모른다. - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

장거리 종주하는 애들 대부분 트런화 신어 뒷동산 가는 늙은이들이나 발목 보호 이지랄 떨지 - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 종주하는데 트런화 신는다고? 지리산 올라가봐라 다 캠프라인 신고 있지 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[뭐임마v(gradual1902)]

ㅋㅋㅋ 산에서 더 빠르고 더 멀리가는 트런대회도 트런화 신고 잘가는데 목 없는거 신으면 큰일나는줄 아네 - dc App

[너나잘해(custody2778)]

지리산 안가봤구나 요즘 트런화 겁나 많이 신는데 - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

니 주변엔 늙은이밖에 없나보지 그리고 애초에 발목 있는 등산화는 이물질 들어가는 거 방지하기 위한 목적으로 나온 거다 니 유리 발목 보호하려면 깁스나 하고 다녀라 - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

진지하게 말해서 등산인들이 발목 잡아주는 등산화 신는 이유가 있다. 대한민국 산들은 하나같이 다 악산이고 등산로도 돌이나 나무뿌리 돌출된거 많아서 아무리 발목강화하고 조심해도 발목 돌아가는거 한순간임. 능선 타고 달리는 트런자체가 한국 산에는 안맞는게 사실임. - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

니가 말하는 등산인들 뇌 굳은 꼰대들이니 변화를 못 받아들이는 거고 니가 말한 상황에선 뭘 신어도 다쳐 등산화가 발목 보호 효과가 그렇게 크지 않다 깁스가 아닌 이상 - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

미드컷만 신어도 느낌이 다른데 뭔 - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

하이컷 중등산화를 고집하는 논리적 근거 중의 하나는 발목까지 덮는 하이컷이 발목 관절 부상을 막아준다는 것이다. 그러나 이는 마치 술을 마시면 추위를 이기는 데 도움이 된다는 속설처럼 등산 동호인들 사이에서 회자하는 관습적 사고일 뿐 과학적인 근거는 별로 없다. 상식적으로 생각해봐도 발목 부상을 예방하려면 발목에 부목을 댄 거처럼 압박해야 하는데 이럴 경우 오히려 발목의 유연한 동작을 방해하고 신체 균형을 흩트려서 더 큰 부상을 불러올 수 있다. 이와 관련한 과학적 연구는 흔치 않지만 2014년 국제적인 전문 의학지인 <발과 발목 연구 저널>(Journal of Foot and Ankle Research)은 하이컷 등산화가 발목을 보호하지 않으며 오히려 발목의 안정성에 해로울 수 있다는 연구 - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

이와 관련한 과학적 연구는 흔치 않지만 2014년 국제적인 전문 의학지인 <발과 발목 연구 저널>(Journal of Foot and Ankle Research)은 하이컷 등산화가 발목을 보호하지 않으며 오히려 발목의 안정성에 해로울 수 있다는 연구 논문을 실었다. 하이컷 등산화는 발목 관절 부상 예방보다는 날카로운 바위나 잡목, 가시덤불로부터 발목 상처를 막아주고, 모래나 흙이 발목으로 유입되는 것을 막아주는 구실을 기대하는 것이 합리적인 판단이다. - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

마케팅의 일환을 진리인 마냥 맹신하는 게 뇌 굳은 틀딱답네 - dc App

[익명(dhdnvjdnbjxk)]

10년동안 등산화는 발전을 안하냐? 그리고 논문들 읽어보면 외부 충격에 의한 발목 부상은 확실히 줄여준다고 나온다. 그리고 설령 발목 잡아주는게 미신이어도 트런화 밑창 쿠션닝때문에 부상 위험 높고 발바닥 피곤해지는게 맞음. - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

븅신아 발목 보호 얘기하는데 외부충격 이지랄 발목엔 효과 없고 오히려 악영향을 준다는 게 핵심인데 이 악물고 모른 체하네 틀딱새끼 - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

발목 효과 없다는 논물 들이대니 이젠 발바닥 이지랄하네 병신새끼ㅋㅋㅋ 말을 말자 너 신고 싶은 거 신어 발목 보호 이런 병신 같은 소린 하고 다니지 말고ㅋㅋㅋ - dc App

[마라쏜킹(spider9317)]

[쫍쫍이(monday9857)]

종주할때 트런화씀 - dc App

[세르세(thswnsdlr0628)]

괜찮은게있고 안괜찮은게있음

[DGDN(sigmadgdn)]

중등산화(군화같은거)는 당연히 대체불가 경등산화도 비슷하고 트래킹화(운동화인데 밑창 좀 다르게 생긴거)는 어느정도 대체가능할듯?

[BENww(board0666)]

나도 빡센하이킹은아니고 가벼운 하이킹하다보니까 혹시 그냥 트런하면서 같이신을수있나해서 트런도 마니안해서

[DGDN(sigmadgdn)]

암벽산이나 비온 낙엽바닥아니면 그걸로 다녀도됨 그냥 런닝화나 심지어 컨버스같은 얇은 운동화로 다니는 사람도있는데 뭐

[뭐이런걸다(suddenly3333)]

동내 뒷산 정도면 뭐... 뭐든 상관없을듯

[너나잘해(custody2778)]

등산인들 산에서 목없는 신발 신으면 큰일나는줄 암 - dc App

[익명(eaop4p5j2eyk)]

ㄹㅇ 발목 강화할 생각은 안 함 - dc App

[대두단백(scream8482)]

나도 목없음 끝나는줄 알았는데 지금 생활해보니 눈 엄청 오는 겨울이나 길이 정비되지 않은곳 이런데 등산화 신는건지 한국에서는 과장보태서 운동화신고 산타도됨

[킵킵(believe5363)]

극한 상황에 오래 노출될 거 아니면 트런화로 대체 가능. 4대 종주 모두 트런화로 할 수 있어. - dc App

[런갤러 1(112.220)]

트런화로 쌉 가능 12대 종주 트런으로 절반이상 완주 중이요 트런화 신은 다음부터 등산화 겨울 아니면 안신어요

[런갤러 1(112.220)]

그리고 등산화 너무 무거워요 ㅠㅠ

[대두단백(scream8482)]

트런화 뭐씀? 호카 보고 잇는데 호카 살지 알트라 론픽도 후보에 잇어