[일반] 영주 취소해서 장거리 한번더 해야 할거 같은데 추전좀

[하늘은지(sofa2031)]

이미 했던 30km 지속주를 한번더 할지

                32~5 LSD 스근하게 뛰고 올지

[수타벅수(perhaps8105)]

풀 목표 기록이?

[하늘은지(sofa2031)]

서브4

[수타벅수(perhaps8105)]

35km ㄱ 630~530 5km 마다 10초씩 빌드업

[달돌(against6181)]

경기마 예정? 이번주 안에 하실거면 지속주 추천

[하늘은지(sofa2031)]

경기마

[달돌(against6181)]

lsd는 이제 해봐야 의미없을듯