축구하다 이상근 온 줄 알았는데, 몇 년 만에 엑스레이 찍어보니까 척추 4-5번 간격이 제일 넓어야 하는데 제일 좁다네? 좁아지고 있는 건 알았는데 사진 보니까 심각... - dc official App
힘내자
나도 퇴근해서 집오자마자 천장보러가는중...
고민하다 일 별로 없어서 조퇴내고 정형외과 들렀는데 잘한 것 같당 - dc App
헐 혹시 데드 이런거 무게 많이 쳐여?
한 6년 전에 160까지 쳐봤어. 당시 신체는 183/80 정도? 근데 군대에서부터 허리가 안 좋긴 했음... - dc App
이제는 100도 안 치고 그것도 작년 가을쯤 이후로 안 하고 있긴 함... - dc App
데드같은게 쥐약임ㅠㅠ 관리잘해봐여
이제 등운동은 풀업이랑 랫풀다운만 해야겠다... - dc App
나도 협착증
힘내자 동지 - dc App
화이팅이닷