돼지라서 무릎 보호대 차고 있는데요
혹시 몰라 테이핑도 연습할겸 발목이랑 무릎 테이핑용 추천 부탁드려요
보니까 키네시오랑 C 타입 두종류가 있던데
관절부위에다 뛸때마다 아픈 부상이 아니니 키네시오가 맞을거같은데
테이핑 제품 추천부탁드립니당
그리고 부착방법 유툽참고할 좋은거 있으면 함께 알려주심 감사하겠습니다
돼지라서 무릎 보호대 차고 있는데요
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니찌반같은 흰색 C타입테이프는 신축성1도없는 유도나 주짓수할때 손가락감을때 쓰는테이프고 키네시올로지 사면됨
싼거 - dc App
C테잎은 보통 축구나 급격한 방향전환 움직임있는 운동에서 고정용도로 씀… - dc App
개인적으로 ㅇㄷㄱ테이핑 쓰는중. 너무 싼건 잘 안붙거나 사용 후 피부 발진 올라오고, 비싼건 비싼만큼 성능이 참 좋은데 비싸서 막 쓰기에는 살짝 부담스러움. 비싼건 kt테이프, 일본 키네시올로지 테이프, 락테이프 많이들 쓰는것같음 - dc App