병원가야하는데 일이 많아서
진료는 다음주로 예약한 런린이

하프대비 장거리도 하고 마일리지 늘리다보니
발목 안쪽 복사뼈 아래부터 뒤쪽 통증이 느껴지네요

하루쉬면 괜찮아져서 하뛰하쉬한건데
눌렀을때 통증도 없는데 발목에 불편함과 걸을때,
한발로 설때 통증이 있습니다

어제 그냥 뛰다가 폼무너지고 무릎까지 아픈 기분이 들어서
바로 멈추고 당분간 훈련도 안하려는데 바로 병원가지도 못해
답답하네요

발목을 다쳐도 바깥쪽을 많이 다치는데 비슷한 경험있는분들
조언을 구합니다..!

(병원은 진짜 진료예약했습니다 ㅠ)

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