난 아무리 빨라져도 느릴걸 알기에
그냥 놈
난 너무 느리게 달리니까 무릎이 더 아프던데
6:30 -> 6:00 -> 5:30 자연스럽게 저렇게 되는데... 의도적으로 늦추는 것도 쉽지 않더라...
글킨해
5분페이스가 익숙해지기 전까지는 지속주 형태가 될 수 밖에 없다
그치만 동거리 너무 오래걸려..
난 너무 느리게 달리니까 무릎이 더 아프던데
6:30 -> 6:00 -> 5:30 자연스럽게 저렇게 되는데... 의도적으로 늦추는 것도 쉽지 않더라...
글킨해
5분페이스가 익숙해지기 전까지는 지속주 형태가 될 수 밖에 없다
그치만 동거리 너무 오래걸려..