[일반] 10k러너 런갤에서 젤 애매하고 관심못받는 페이스로 빡런했습니다.

[으리으리10k..(gaeroong83)]

이번 달엔 포항에서 10k대회를 뛰려고 합니다. 47분대가 pb라 이번에 대회에서 pb를 노리고 싶은데 쉽지않네요. 그래도 젤 중요한건 역시 부상없이 가늘고 길게 가는거겠지요. ㅎㅎ 다들 부상없이 건강런합시다.

[로드스터(guardian1417)]

저랑 pb비슷하네요 파이팅~~~

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

같이 뚫어보아요.

[신스(shopping4001)]

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

감사!

[쿠가스(runnn888)]

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

감사요

[크리스폴(faucet2280)]

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

따봉

[반백살런정자(exact5091)]

무플구간엔 같은 무플구간인 사람들이라도 댓글 답시다~

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

동지시군요. 감사합니다. ㅎ

[반백살런정자(exact5091)]

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

감사요

[GORANI(book3259)]

잘뛰시네요 ㅎㅎ 개추드립니다

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

훈련양에 비하면 부족하지만 만족은 합니다 ㅎ

[공타쿠(fact9039)]

포항해변마라톤에서 같이 pb노리자 ㅋㅋ 난 하프이긴 하지만 상승고도 적어서 47분 충분할듯!

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

오 포항해변마라톤 같이 뛰시는군요. 날씨가 더울까 걱정입니다 화이팅

[비타민씨(author3041)]

평창분이시네요! 고산지대 훈련 개추

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

직장땜에 시골관사생활중입니다 ㅎㅎ

[커위색(tattoo5089)]

50언더 뷰러웡 - dc App

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

50언더 힘들었어요 ㅜ

[witter(wzv0hipkj8z1)]

제 드림 페이스네요. 이 정도면 하프 얼마 보시나요

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

하프를 러닝 4년 동안 뛰면서 한번도 뛰어본적 없었는데 지난주에 연습삼아 슬슬 뛰니 6분15초 페이스 정도 나오더라구요. 빡런하면 어찌될지는 모르겠네요. 전 항상 10k만 뛰어서요 ㅎ

[런갤러 1(218.235)]

저 10키로 pb 50분 하프 pb 1시간 54분 입니다

[witter(wzv0hipkj8z1)]

감사합니다. 하프 2시간이 쉽지 않군요.

[우이러너(pharmacy5054)]

[영한정(fountain6977)]

[윤차차(hungrian)]

무플구간 우리끼리 서로 댓글 달아주자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[쌍화탕(kms0704)]

27일에 오시네요 포항이 좋은 기억이 되기를 바랍니다