본인만의 리듬감을 찾아야함
상체 기울기로 어느정도 감잡을수있음
닥치고 마일리지 늘려야함. 저 페이스가 편해질만큼
5:00으로 10km 가능해서 530으로 일정하게 해보려했는데 안되네요.. - dc App
가민으로 랩200m로세팅하고 105초 맞춰뛰세요 아님 100m52초로 시계보지말고 계속들으면서뛰면 좋아짐
이런 운동장 돌 때 도움 되는거죠? 그냥 길거리 뛸 땐 얼마나 갔는지 알 수가 없으니 - dc App
그냥 길뛸때도 되요 러닝 누르고 설정에서 랩설정해서 원하는거리 젤짭은게 100m임 설정하시고 하세요 가민이 100m마다 계속 알려줌 덜지루하고 잘맞쳐짐
본인만의 리듬감을 찾아야함
상체 기울기로 어느정도 감잡을수있음
닥치고 마일리지 늘려야함. 저 페이스가 편해질만큼
5:00으로 10km 가능해서 530으로 일정하게 해보려했는데 안되네요.. - dc App
가민으로 랩200m로세팅하고 105초 맞춰뛰세요 아님 100m52초로 시계보지말고 계속들으면서뛰면 좋아짐
이런 운동장 돌 때 도움 되는거죠? 그냥 길거리 뛸 땐 얼마나 갔는지 알 수가 없으니 - dc App
그냥 길뛸때도 되요 러닝 누르고 설정에서 랩설정해서 원하는거리 젤짭은게 100m임 설정하시고 하세요 가민이 100m마다 계속 알려줌 덜지루하고 잘맞쳐짐