[훈련일지] 빌드업을 하려고 하였던 것

[풀코스같은하프..(proof2740)]

하지만 실패였던 것..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

페이스 맞추기가 어렵네요

느려지지 말고 밀어야지 하면 훅 튀어 나가버리고

빨라지지 말아야지 하면 푹 가라앉아버리고

와중에 으르신들 4열횡대도 만나보고

여러모로 어려운 새벽런이었읍니다...

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[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

[런데용(nedkjh87)]

저정도면 제 기준으론 매우 깔끔한편이네요 ㅋㅋㅋ 고생 많으셨습니다!

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

제가 좀 시간에 강박이 있나봅니다 ㅋㅋㅋ..여유를 가져볼게요 ㅎㅎ 감사합니다! - dc App

[꾸정(buluda)]

저보다도 페이스 잘 맞추시네요 ㅎㅎ 배가 고프니 마산아구찜으로 보이는... 고생하셨습니다

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

마산아구찜은 서울이 더 맛있...;; 감사합니다 ㅎㅎ - dc App

[아침에달(marriage2678)]

[아침에달(marriage2678)]

쾌변하셨나요? - dc App

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

전 언제나 러닝후 쾌변이어서요 후후후 - dc App