[일반] 다다음주 첫 하프인데ㅠㅠ

[킵초보(rooftop9945)]

발목 아파서 뛰지를 못하는게 너무 답답하고 조급하네요

요즘 날씨도 좋고 운동하기 딱인데ㅠ

첫 하프도전인데 이거 완주나 가능할지 모르겠다는…

그래도 이제 걸을때는 안아픈데 슬슬 운동 시작해도 될까요?

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[곰곰(pink0858)]

발목이 어느정도 아픈지 모르겠지만.. 쉬어야할땐 쉬어줘야됨 ㅜ 작년 가자미근파열때 의사말 무시하고 혼자판단으로 대회나갔다가 레이스중 파열되서 울면서 걷뛰로 완주함.. 답답한맘 알겠지만 살살 걷기만하시고 다음주 중 상태 살펴보고 가볍게 조깅위주로 하시는건 어떨까..ㅜ - dc App

[킵초보(rooftop9945)]

감사합니다 일단 이번주는 통증이 없어질때까지 푹 쉬어야겠네요! - dc App

[나나(moon4882)]

한발깽깽이 30초 이상해봐 아프거나 불편하면 운동 ㄴㄴ

[킵초보(rooftop9945)]

버틸수는 있는데 불편감이 있네요… - dc App