런갤에서 많이 들은 얘기로는 뒤에서 칼들고 누가 쫓아온다고 생각하고 뛰어야 가민레이스예상이랑 비슷하데유
훈련 정말 잘돼있다는 가정하에 난 풀코스 예상보다 항상 빨리 들어오긴함
난 항상 가민이 비슷했는데..러널라이즈는 (마라톤 쉐이프 제외) 항상 내가 도장깨기성공하고..
누구는 존나 안맞는다 후하게 주는거다 라고 하고 .... 그냥 참고만 하는게 좋을듯
전 여태 항상 가민 이겼음 하프가 얼추 맞우면 가눙할거임 섭4가자 - dc App
풀 마라톤은 준비의 영역이라 준비하기 나름인듯합니다ㅎㅎ
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난 항상 가민이 비슷했는데..러널라이즈는 (마라톤 쉐이프 제외) 항상 내가 도장깨기성공하고..
누구는 존나 안맞는다 후하게 주는거다 라고 하고 .... 그냥 참고만 하는게 좋을듯
전 여태 항상 가민 이겼음 하프가 얼추 맞우면 가눙할거임 섭4가자 - dc App
풀 마라톤은 준비의 영역이라 준비하기 나름인듯합니다ㅎㅎ