나도 뉴비고 검색충이긴한데
존2는 별로 본적이없는듯
신기함
인스타 알고리즘
ㅋㅋㅋㅋ나도 거기서 봤거든
유튜브 약장수가 너무 많어,,,
ㄷㄷ..
유튜브에서 모두 존2 해야한다고 하고 존2 해야 살 잘빠진다고 그럼ㅋㅋㅋ
맞아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런거뜸 - dc App
미드풋으로 코호흡 하면서 존2 심박 유지하는게 입문 국룰이지
이거 영복이형 아니누..
sns와 유튜브에 널림ㅋㅋㅋㅋ
유튜브에서 들었어요 미드풋도 그렇고
인스타 같은데서 존2로 뛰라고 함..ㅎㅎ
그래도 요새는 얘기 많이 안하는편인듯~ 작년에 정말 심했습니다
인스타 알고리즘
ㅋㅋㅋㅋ나도 거기서 봤거든
유튜브 약장수가 너무 많어,,,
ㄷㄷ..
유튜브에서 모두 존2 해야한다고 하고 존2 해야 살 잘빠진다고 그럼ㅋㅋㅋ
맞아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런거뜸 - dc App
미드풋으로 코호흡 하면서 존2 심박 유지하는게 입문 국룰이지
이거 영복이형 아니누..
sns와 유튜브에 널림ㅋㅋㅋㅋ
유튜브에서 들었어요 미드풋도 그렇고
인스타 같은데서 존2로 뛰라고 함..ㅎㅎ
그래도 요새는 얘기 많이 안하는편인듯~ 작년에 정말 심했습니다