[일반] 오늘

[익명(118.42)]

하 4k부터 앞에 뛰던 러너 또 따라 뛰었는뎅
1k지나니까 그사람 퍼지고 내 빌드업도 무너짐

[박겐지(runrin)]

맞아ㅋㅋㅋ앞에 비슷한 페이스로 뛰는 사람 있으면 좋더라 나도 따라뛰게됨

[익명(118.42)]

페메삼아 뛰는거 최고당ㅋㅋ근데 쌉고수 아니고 그사람도 런린이면 ㅠ퍼져..나까지 망함ㅋㅋ한두번 아냐..

[익명(118.42)]

겐지 너 낼도 쉬고 하루쉰다해도 런데이 두개씩하지마로 무리가니깐...글구 병원가서 소염제라도 타서 꼭 먹어 여긴 러닝갤이지만 난 근력운동이 더 중요하다고 생각해서..웨이트에 조금 더 시간투자해

[박겐지(runrin)]

확실히 너 조언 듣고 어제 쉬고 오늘 뛰니까 뭔가 힘이 더 나더라ㅋㅋ 그래서 한개로는 부족 하더라고 근데 두개 하니까 마지막에 좀 지치더라 괜히 걷는 타임에도 뛰고 오버해서 그런가봐ㅎ 천천히할게ㅎㅎ 웨이트도 좀 해야겠다

[익명(118.42)]