[일반] 처음으로 10km 뛰었어

[익명(183.104)]

씻고 밥 먹고 바로 침대에 쓰러졌다가...

방금 정신차렸다

온몸이 다 아프네 ㅋㅋ

[비골근건염(112.219)]

스트레칭 해 주고 반신욕도 하고 이틀 쉬어

[초살(remsor10)]

폼롤러 조져주셈

[in★Run(instarun)]