경벚마 10km 목표했던 47언더는 못했지만 pb 48:54수립후 첫하프 목표를 위해 열심히 달렸어 


난생처음 카보로딩이라는 것도 해보고 식단도 조절해보고.. 첫하프라 처음엔 155 언더만 해보자고 생각하고 신청한건데 훈련하고 준비하다보니 욕심이 나더라

코스가 어렵다곤 하지만 단순 기록만 놓고 147 목표로 달려볼 생각이야. 컨디션 좋으면 145까지도 해볼수 있지 않을까..


오늘도 이런저런 대회 많았는데 다들 수고했고 나도 내일 잘 달리구 올게. 


내일 대회 참가하시는 분들 부상안당하고 pb 세우십쇼!


이번엔 신난다고 오버페이스하지 말자...ㅋㅋ