난 무릎을 사용하지 않는다라고 알고 있고 그렇게 달리려고 함

무릎 관절의 개입이 아예 없어야 된다는 소리가 아니라

무릎을 주동력으로 쓰지 말라는 뜻으로 이해하고 있음


그래서 골반을 메인으로 두고(고관절로 다리 들기인데.. 든다는 느낌보단 고관절을 살짝 접는다는 느낌으로), + 발목 자체의 탄력을 이용하는 느낌으로 달리려고 하는데

(그리고 종아리는 최대한 편한 상태로 달리려고 함)

이렇게 달려도 됨?


혼자 이상하게 이해하고 이상한 느낌으로 달리는 걸까?