[질문] 이런거 신고 조깅(빡런X) 괜찮나요?
런순(zxcvasdf123456)
2025-04-20 12:26
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이게 뭐람 - dc App
비브람 파이브핑거스라고 맨발 느낌 최대한 살려서 접지력, 안정성 높여줌 •발바닥 전체 접지감 좋음 → 무게중심 감각↑ •발가락까지 개별적으로 움직여서 균형감/지면반력 향상 •맨발 러닝이나 기능성 트레이닝(점프, 밸런스)에 유리 •무릎, 고관절 사용을 더 잘 느끼게 도와줌
이거 신고 로드에 달릴거? 안그래도 모래사장에서 달릴용으로 생각중였는데 잊고 있다가 이거보니 생각나서 알리에서라도 질러야겠다 ㅎㅎ - dc App
저거 발목이나 무릎에 더 부담되진않겠지? 빡런아니면 상관없나.... 일단 발가락엔 좋을듯
난 그래서 모래사장에서만 사용할 용도로만 쓰려고 천천히 충격없이 달리면 도움이 될것 같긴함 - dc App
러닝갤에 이거 신고 잘뛰는 분 계심 ㅋㅋ 나도 헬스장에서 트밀뛸땐 이거 신고 뛰는데 괜춘함 - dc App